Anno Nuovo, Vita Nuova!

07/01/2020

Ci sono due momenti nel corso dell'anno nei quali si registrano i picchi di iscrizioni in palestra: in autunno e con l'inizio del nuovo anno.

Anno nuovo, Vita Nuova!

Sono i momenti in cui i buoni propositi sulla nostra forma fisica raggiungono il loro apice. Solitamente funziona così: andiamo, ci compriamo tutto ciò che ci serve per la nostra attività fisica, ci facciamo o ci facciamo fare un programma di attività e poi iniziamo a capofitto. Poi, con il passare del tempo, iniziamo a limitare il numero delle volte ed iniziano a sorgere una serie di problemi che sembrano improrogabili e ci costringono a saltare e/o rinviare la nostra seduta di allenamento.

Se è vero dunque che "chi ben comincia è a metà dell'opera" 

ecco come rimanere motivati!
 

Se quello che stai facendo proprio non ti piace e lo senti come un dovere, non avere paura. Cambia.
Sicuramente potrai ottenere maggiori e migliori risultati facendo qualcosa che ti piace di più e che ti entusiasma.

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